INFOS PRATIQUES
Tout ce qu’il faut savoir pour venir pratiquer à Wuxing.
Horaires · Tarifs · Cours d’essai · Accès · Équipement · Inscriptions
DÉCOUVRIR WUXING
VOS 3 PREMIERS COURS SONT OFFERTS
Vous souhaitez découvrir Wuxing avant de vous inscrire ?
Les trois premiers cours sont offerts, afin de vous permettre de découvrir la pratique, l’enseignement et l’ambiance de l’école avant de prendre votre décision.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Choisissez simplement la discipline qui vous intéresse et venez essayer.
ARTS MARTIAUX
Kung Fu · Self-défense · Enfants
ESSAYER →
ARTS ÉNERGÉTIQUES
Qi Gong · Tai Ji Quan · Méditation
ESSAYER →
VOUS HÉSITEZ ?
TROUVER LA PRATIQUE QUI VOUS CORRESPOND
J’AI ENVIE D’UNE PRATIQUE PHYSIQUE ET MARTIALE
Kung Fu
Technique, coordination, condition physique, travail à deux et applications.
JE CHERCHE UNE PRATIQUE CORPORELLE PLUS LENTE
Qi Gong
Mouvement, respiration, mobilité, équilibre et attention.
J’AIME LES MOUVEMENTS FLUIDES ET LES ENCHAÎNEMENTS
Tai Ji Quan
Coordination, enracinement, continuité et précision du mouvement.
JE CHERCHE UNE PRATIQUE POUR MON ENFANT
Kung Fu enfants
Une découverte progressive des arts martiaux adaptée à son âge.
VOUS HÉSITEZ ENCORE ?
Contactez-nous ou profitez des cours d’essai : il n’est pas nécessaire d’avoir choisi définitivement avant de venir.
PREMIÈRE FOIS ?
COMMENT SE PASSE UN PREMIER COURS ?
Venir dans une école que l’on ne connaît pas peut susciter quelques hésitations. En réalité, il n’est pas nécessaire de savoir quoi que ce soit avant de franchir la porte.
Présentez-vous simplement quelques minutes avant le début du cours et indiquez à l’enseignant qu’il s’agit de votre première séance.
Les exercices sont expliqués progressivement et adaptés au niveau de pratique.
Personne n’attend d’un débutant qu’il sache déjà pratiquer.
01 — J’arrive
10 à 15 minutes avant le cours.
02 — Je rencontre l’enseignant
Je précise que je viens essayer.
03 — Je pratique
Je suis les exercices proposés à mon niveau.
04 — J’échange
Après le cours, je peux poser mes questions.
05 — Je reviens
Il me reste encore deux cours gratuits pour découvrir.
QUE FAUT-IL APPORTER ?
Pour vos premiers cours, aucun équipement spécifique n’est nécessaire.
Prévoyez simplement une tenue confortable permettant de bouger librement, ainsi qu’une bouteille d’eau.
L’équipement ou la tenue spécifique éventuellement utilisés par les pratiquants réguliers pourront être expliqués après vos cours d’essai.
WUXING À BRIVE-LA-GAILLARDE
ENFANTS
Les cours de Kung Fu enfants accueillent les 4 à 10 ans avec un enseignement adapté.
ADOLESCENTS
À partir de 10 ans, les adolescents peuvent rejoindre cours de kung fu adultes.
ADULTES
Les cours adultes accueillent débutants comme pratiquants expérimentés.
SENIORS
Certaines pratiques, notamment le Qi Gong et le Tai Ji Quan, permettent un travail progressif dont l’intensité peut être adaptée aux possibilités de chacun.
FAQ
Puis-je commencer en cours d’année ?
Oui, les inscriptions sont de date à date.
Je n’ai jamais pratiqué. Est-ce un problème ?
Non. Les cours sont accessibles aux débutants et l’apprentissage commence par les fondamentaux.
Dois-je être en bonne condition physique ?
Il n’est pas nécessaire d’être déjà particulièrement sportif pour commencer. Les exercices sont progressifs. En cas de problème de santé ou de doute concernant votre aptitude à pratiquer, demandez conseil à un professionnel de santé.
Y a-t-il des compétitions ?
L’enseignement de Wuxing ne s’inscrit pas dans une logique de compétition sportive.
Puis-je pratiquer uniquement le Qi Gong ?
Oui.
Dois-je pratiquer le Kung Fu pour faire du Tai Ji ou du Qi Gong ?
Non. Chaque voie peut être suivie pour elle-même.
Peut-on pratiquer plusieurs disciplines ?
Oui.
Les trois cours d’essai m’engagent-ils ?
Non.
Que se passe-t-il pendant les vacances scolaires ?
il n’y a pas de cours enfants mais ils peuvent venir à tous les cours adultes.
