Les arts martiaux chinois, popularisés sous le nom de Kung Fu, ou Wǔshù 武术 en mandarin et parfois désignés sous le terme de Boxes Chinoises, sont constitués de centaines de styles différents de combat à main nue ou armée, qui ont été développés en Chine au fil des siècles.
Le Kung Fu est une tradition culturelle, ancrée au plus profond du peuple chinois dont l’évolution est estimée à plus de 3 000 ans.
En chinois, Kung Fu signifie:
« L’Homme accompli par son travail ».
En réalité, en Chine, le terme « kung fu » n’évoque pas exclusivement les Arts Martiaux Internes & Externes mais surtout le goût de l’effort, de la patience et de la persévérance.
Un diplôme, une œuvre d’art, une bonne cuisine, peuvent ainsi être Kung Fu, car issu d’un rude travail accompli avec intention, attention et passion.
En chinois, le terme authentique pour désigner les arts martiaux est wǔshù 武术 . Il est important de ne pas confondre cela avec le « wushu moderne », un sport compétitif développé en Chine après 1949. Wǔshù 武术 , littéralement « l’art du combat », englobe tous les styles d’arts martiaux chinois, similaire à la manière dont le terme « Kung-fu » est utilisé en français.
Le Kung Fu, est le fruit de la maîtrise de soi, de l’harmonie des énergies (Qi), la Nature offre différentes énergies et l’Homme en fait parti. C’est pourquoi les cours ont lieu dans le parc le plus nature de Brive: Le Parc des Perrières.
Pour les jours pluvieux et frileux, nous disposons aussi du Chalet des Perrières.
Le Kung Fu Wuxing Brive s’acquiert par l’étude YANG:
Taolus (enchainements de techniques: mains nues & armes )
Ji Ben Gong (techniques de bases)
Gong Fang (applications martiales)
Shuai Jiao (lutte chinoise)
Qin Na (saisies, clés, étranglements)
Zi Wei (self défense)
Sanshou et Sanda (combats)
Mais aussi par l’étude YIN:
Qi Gong
Tai Ji
Méditation
Tui na
Médecine Traditionnelle Chinoise
La quête de l’école Wuxing Brive est le juste équilibre entre l’Interne & l’Externe, régi par la loi du YIN/YANG.
Une autre base de l’enseignement de l’école est le WUXING, théorie des 5 éléments qui gouverne toutes les lois de la nature.
Au même titre que le QI, sans quoi, rien ne peut exister!
Ces 3 théories constituent la base de la philosophie chinoise, des arts martiaux chinois, de la médecine traditionnelle chinoise, ainsi que des différents cycles de la nature & de la vie.
La pratique des différentes disciplines au sein de l’école Wuxing Brive nous permet de tendre vers 5 objectifs:
- Apprendre à mieux connaitre son corps & à cultiver son esprit.
- Accroitre ses qualités physiques et mentales, afin d’améliorer sa santé & son bien-être.
- S’exercer à combattre & à lâcher prise car la vie est un perpétuel combat.
- Développer ses qualités artistiques
- Tendre vers la sagesse.
La pratique du kung fu demande de la discipline et l’absence de discipline laisse l’individu sans direction, tel un navire sans gouvernail, incapable de se frayer un chemin à travers les vagues.
De même, un pratiquant peu discipliné manquera d’assiduité lors des entraînements, agissant sans respecter les règles, et sera tenté par les chemins faciles. Cette tendance à l’indiscipline peut se refléter également dans sa vie quotidienne.
La volonté agit tel un cavalier galopant, exigeant détermination et résolution pour diriger le cours des événements. De même, un pratiquant de kung fu doit agir avec fermeté et détermination, renforçant ainsi son caractère.
Le courage est une qualité primordiale. Le pratiquant de kung fu doit affronter les défis sans se laisser paralyser par la peur des conséquences. Souvent, lors des combats, un pratiquant talentueux peut perdre face à un adversaire redoutable ainsi que sa propre peur.
La persévérance, telle l’eau goutte à goutte qui creuse la pierre la plus dure, est indispensable. Forger son chemin dans la pratique du kung fu exige une détermination constante. Tout comme la forge d’une épée demande des efforts soutenus, jour après jour, sans attendre de résultats immédiats mais en ayant foi dans le temps et la progression continue.
Selon la sagesse chinoise, la priorité est donnée au bien-être et à la longévité plutôt qu’à la simple compétence martiale. En effet, une excellente santé peut suffire à assurer sa défense, même sans compétences spécifiques, tandis qu’une expertise martiale associée à une mauvaise santé expose à la vulnérabilité.
Par ailleurs, les occasions de se battre pour sauvegarder sa vie sont devenues heureusement rares de nos jours, alors que la maladie et les problèmes de santé sont des menaces constantes. C’est ainsi que les Chinois ont développé un ensemble de connaissances et de pratiques parallèles aux arts martiaux, visant à atténuer les effets néfastes des entraînements intensifs et des combats dangereux qui étaient plus courants dans le passé.
« Si tu prends soin de ta santé, tu seras agile et efficace même lorsque tu seras âgé, sinon tu seras un pauvre poids pour toi-même et pour ta famille. »
(Proverbe Chinois )
WUDE (les vertus martiales):
Humilité (Qian Xu)
Respect (Zen Jing)
Droiture (Zheng Yi)
Confiance (Xin Yong)
Loyauté (Zhong Cheng)
Volonté (Yi Zhi)
Endurance (Ren Nai)
Persévérance (Yi Li)
Patience (Heng Xin)
Courage (Yong Gan)
L’école Wuxing Brive accorde un intérêt particulier à 5 valeurs telles que:
la Bienveillance, le Soutien, L’Entraide, le Partage & l’Esprit de Famille.
Toutes les disciplines de l’école Wuxing Brive développent 5 qualités physiques:
Coordination
Endurance
Equilibre
Souplesse
Vitesse
Quelques préceptes sur la philosophie des arts martiaux:
*Si mon adversaire est yang alors je me dois d’être yin.
*Toute attaque est défense et toute défense est attaque
*Chaque seconde de notre vie est un véritable combat
*Pour maîtriser l’art du combat, il faut en saisir la philosophie car sans esprit, le corps est sans utilité
*Connaître les autres, relève de l’intelligence; se connaître soi-même est la vraie sagesse
*Dominer les autres relève de la force; se maîtriser soi-même est le vrai pouvoir
*Le plus farouche des adversaires, c’est d’abord nous même
L’école Wuxing Brive Kung Fu est une véritable école de la vie, qui forge la personnalité, développe l’exigence, améliore la santé & favorise le bien être, à tout âge.